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IELTSスピーキング練習:Gym Trainer Discusses Balance and Training

LexiTalkでは、実際の文脈リスニング教材で自然な英語表現に触れます。聞く・言い直す・同じ文脈を使い続けることで、聞く話す反応が育ちます。

聞く&話す 単語ゲームを始める 📱 アプリをダウンロード なぜ翻訳ではなく英語の脳回路で学ぶのか?
Gym Trainer Discusses Balance and Training - Advanced English Learning Podcast - LexiTalk
🔥 Advanced · IELTS · A2 · 2026.04.13 · 1m8s

🎧 IELTSリスニングスピーキング練習

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5回リスニング法

1本のリスニング教材を再利用できる英語インプットに変える

1回聞いて終わりにしないでください。同じエピソードを5回に分けて、まず大意、次に言語面の確認、シャドーイング、ディクテーション、最後に字幕なしで聞き直します。

第1回

字幕なしで聞く

字幕なしで大意、テーマ、主要な情報をつかみます。

第2回

英語字幕を見る

知らない語や難しい文を確認します。必要なら辞書や短いメモを使います。

第3回

シャドーイング

1文ずつ繰り返し、発音、リズム、強勢、イントネーションをまねします。

第4回

ディクテーション

聞こえた内容から重要な文をいくつか書き取り、形と構造を鍛えます。

第5回

字幕なしで再聴

文字の助けなしで再度聞き、以前より分かる部分が増えたことを確認します。

トレーニング後

共有して言い換える

メモ、新出語、役立つ概念を共有し、その後で自分の言葉でエピソードを言い換えましょう。

次のステップ

精聴から多聴へ

集中的に学習したエピソードを後で流し聞きに回し、慣れた素材で聞く量を増やしましょう。

第1回第2回第3回第4回第5回

📝 IELTSスピーキングダイアログトランスクリプト

Trainer: Hi, good morning. How are you today? Member: Hi. I am fine, thanks. I am a devotee of cycling and I train often. Trainer: That is great. As a devotee you must care about balance. Member: Yes. I want to consolidate my balance before a race. Trainer: Good idea. Small balance drills help the cerebellum learn patterns. Member: Cerebellum? I did not know that part of the brain was involved. Trainer: Yes. The cerebellum controls coordination and helps keep you steady. Member: What about intense training? I like short sprints. Trainer: Short sprints are anaerobic work. Anaerobic sessions raise power quickly. Member: I do some anaerobic intervals already, but I want to consolidate technique too. Trainer: We can do simple drills to consolidate your pedal stroke and balance. Member: Also, can I haggle the fee for one month? I am on a budget. Trainer: You can ask, but we usually do not haggle on standard fees. Member: Okay. One more question: is the pool open early? I heard it opens at six and it is outdoors. Trainer: Yes, the pool opens early, and we have towel service. But pool work is not key for cerebellum training.

📝 📚 IELTS練習問題

1

What sport does the member describe himself as a devotee of?

2

Which part of the brain does the trainer say helps with balance?

3

What type of exercise does the trainer call 'anaerobic'?

4

Why did the member want to consolidate his skills?

5

What does the member try to do about the fee?

6

Inference: Why does the trainer suggest simple drills?

7

Vocabulary in context: In this passage, what does 'consolidate' most nearly mean?

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