resilience - Maîtrisez Ce Mot
Maîtrisez ce mot avec notre méthode d'apprentissage en 5 étapes – Apprendre l'anglais en anglais
resilience Significations du Mot
- la capacité de se remettre rapidement des difficultés
- flexibilité dans l'adaptation au changement
- capacité à résister ou s'ajuster au stress
resilience Phrases d'exemple
Les exemples sont le début de la compréhension. Ne vous pressez pas de mémoriser ; sentez d'abord l'usage du mot dans la phrase.
resilience Phonétique et Prononciation
UK
/rɪˈzɪl.ɪ.əns/
US
/rɪˈzɪl.jəns/
resilience Étymologie du Mot
'resilire' = rebondir, de 're-' = en arrière + 'salire' = sauter. Originaire du latin, puis passé par le vieux français et atteint l'anglais. Imaginez un élastique qui s'étire mais revient à sa forme d'origine.
Remarque 1 : Ces définitions et étymologies ne sont pas des définitions standard de dictionnaire, mais des explications étendues fournies pour aider à la mémorisation et à la compréhension de l'application réelle des mots. Grâce à ces informations contextuelles, nous nous efforçons de rendre les mots plus vivants et plus faciles à comprendre, et de vous aider à mémoriser leur signification dans la vie réelle.
Remarque 2 : LexiTalk conçoit son parcours d'apprentissage selon le principe linguistique de « l'input compréhensible ». Lorsque les apprenants sont exposés à un contenu légèrement supérieur à leur niveau mais encore compréhensible grâce au contexte, le cerveau absorbe naturellement la langue. C'est pourquoi nous plaçons chaque mot dans des contextes réels, avec des exemples et des associations qui vous aident à le comprendre et à l'utiliser avec souplesse.
Voir l’explication « input compréhensible » dans la FAQContexte Réel
La résilience est la capacité de rebondir après des revers, de s'adapter à des circonstances nouvelles et de rester efficace sous pression. Dans la vie quotidienne, cela signifie récupérer après des déceptions, garder l’espoir et tirer des leçons des erreurs. Cela comprend aussi la flexibilité lorsque les plans changent et l’ouverture au feedback, tout en protégeant son bien-être. On développe la résilience par des routines saines, le soutien social et la perception des défis comme des occasions de croissance. Il ne s’agit pas d’ignorer les émotions ou de feindre que les difficultés n’existent pas; il s’agit d’équilibrer persévérance et soins de soi.
Rappels d'Usage
- Rebondir facilement après les difficultés
- Garder un esprit flexible lorsque les plans changent
- Équilibrer persévérance et autocare pour éviter l’épuisement
- Demander du soutien quand nécessaire
- Voir les revers comme des occasions d’apprendre
Idées Reçues
- La résilience est juste être fort mentalement et ne peut pas être développée
- C’est la même chose que l’entêtement ou la rigidité
- Elle ne dépend pas du soutien social
- Ignorer ses émotions suffit à être résilient
- C’est une qualité fixe qu’on a ou non
Différences de Perspective Linguistique
Expliquer à un locuteur français que l'anglais conceptualise la résilience comme un mélange de rebond, d'adaptabilité et de tolérance au stress, et signaler les pièges courants comme confondre avec de la rudesse ou d'ignorer les émotions.
Conseils d'Apprentissage
- Lisez des exemples concrets de résilience dans des articles, biographies ou études de cas et remarquez comment on décrit le rebond et l adaptation.
- Tenez un journal de résilience : notez chaque jour un revers et une action pour y faire face.
- Pratiquez des techniques de gestion du stress (respiration, sommeil, activité physique) pour renforcer l’endurance.
- Demandez des retours et réfléchissez pour transformer les défis en opportunités.
- Construisez un réseau de soutien et sollicitez de l’aide lorsque nécessaire.
- Fixez des objectifs petits et réalistes pour progresser même dans les périodes difficiles.
Méthode d'Apprentissage en 5 Étapes – Apprendre l'anglais en anglais
Étape 1 : Signification
What is the meaning of 'resilience'?
A.Fighting
B.Strength
C.Fearful
D.Weakness
Étape 2 : Utilisation
Which sentence uses 'resilience' correctly?
A.She was easily discouraged and lacked resilience.
B.He always gave up easily, showing resilience.
C.In the face of challenges, she showed resilience and kept going.
D.He feared failure and demonstrated resilience.
Étape 3 : Synonymes
Select the synonym for 'resilience':
A.Vulnerability
B.Perseverance
C.Fragility
D.Despair
Étape 4 : Antonymes
Select the opposite of 'resilience':
A.Defeat
B.Adaptability
C.Flexibility
D.Persistence
Étape 5 : Maîtrise
How can a person demonstrate resilience in their daily life?
A.By giving up easily on tasks
B.By avoiding challenges
C.By bouncing back from failures and setbacks
D.By being pessimistic
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