equanimity - 掌握這個單詞
通過我們的五步學習法掌握這個單字，用英語來學習英語
equanimity 單詞的含義
- 心態平和
- 情緒穩定
- 在艱難情況下保持冷靜的能力
equanimity 英文例句
例句是你理解詞義的起點，不必急著背誦，先感受它在句子中的用法。
equanimity 音標與發音
英式
/ˌɛkwəˈnɪməti/
美式
/ˌekwəˈnɪmədi/
equanimity 單詞的語源
源自拉丁語 'aequanimitas'（aequus = '平等' + animus = '心靈, 精神'）。由拉丁語轉為古法語，最後進入英語。想像一面寧靜的湖泊，即使在周圍風暴中也能保持平靜，象徵著內心與精神的平靜。
註一：這些釋義和詞源並非傳統字典中的標準定義，而是為了幫助記憶和理解單詞的實際應用而提供的擴展解釋。透過這些背景資訊，我們力求讓單詞更加生動、易於理解，並幫助你記住它們在真實生活中的含義。
註二：LexiTalk 在設計學習流程時，遵循語言學中的「可理解輸入」原則。當學習者接觸略高於自己水準、但能從語境中理解的內容時，大腦會自然吸收語言。這就是為什麼我們讓每個單詞都出現在真實語境中，透過例句和聯想幫助你理解並靈活使用。
前往 FAQ 了解「可理解輸入」真實語境解釋
Equanimity 指在動盪中保持心靈平衡與穩定的能力，讓人不被強烈情緒牽動，仍能做出清晰的判斷。具備這種心態的人可以觀察念頭與感受，而不立刻作出反應，於壓力情境中保持理性與穩健。詞源同樣來自拉丁語 aequanimitas，意味「心神平等」，之後被引入英語並廣泛使用。在日常生活裡，面對延遲、衝突或挫折時，保持平靜與自省，往往能提升決策品質與人際互動的和諧。
用法提醒
- 注意觸發點，反應前先深呼吸
- 發言前停下來，檢查語氣與姿態
- 區分情緒與行動，選擇冷靜的回應
- 把挑戰視為練習平衡的機會
- 在日常小煩惱中練習平靜以增強韌性
- 向他人尋求在壓力下的回應反饋
常見誤解
- Equanimity 等同於冷漠或情感麻木。
- 只在靜心、修行的情境中才會用到。
- 意味著永遠不再感受情緒。
- 與耐心或容忍不同，不能只是被動不作為。
- 等同於對現實的脫離與逃避。
語言思維差異
對繁體中文學習者來說，equanimity 常被誤解為冷漠或被動放任。英語中的平靜強調在壓力下的內在平衡與克制的回應，而不是壓抑情緒，而是學會觀察情緒並做出克制的回應。
學習提示
- 注意觸發點，反應前先深呼吸
- 發言前停下來，檢查語氣與姿態
- 區分情緒與行動，選擇冷静的回應
- 把挑戰視為練習平衡的機會
- 在日常小煩惱中練習平靜以增強韌性
- 向他人尋求在壓力下的回應反饋
五步學習法，用英語來學習英語
步驟1：含義
What is the meaning of 'equanimity'?
A.Confusion
B.Excitement
C.Calmness
D.Anger
步驟2：使用
In which sentence is 'equanimity' used correctly?
A.She reacted with equanimity to the unexpected news.
B.His equanimity caused a lot of trouble.
C.The equanimity event was spectacular.
D.Equanimity is never needed in stressful situations.
步驟3：同義詞
Which word is a synonym of 'equanimity'?
A.Tranquility
B.Agitation
C.Frustration
D.Anxiety
步驟4：反義詞
What is an antonym of 'equanimity'?
A.Serenity
B.Turbulence
C.Composure
D.Restlessness
步驟5：掌握
In what situation would 'equanimity' be important?
A.When facing a difficult decision
B.While watching a thrilling movie
C.At a noisy party with friends
D.During a peaceful walk in the park